文件目录：
01.如何延长时间，控制敏感（理论）.mp4
02.如何增强硬度（理论）.mp4
03.构建高质量性爱蓝图.mp4
04.性肌群训练-1.mp4
05.性肌群训练-2.mp4
06.性肌群训练-3.mp4
07.气血循环，强化盆底肌.mp4
08.激发阳气-梳筋活络.mp4
09.精关稳固训练.mp4
10.龙根增强术（终极版）-促睾训练.mp4
11.龟头脱敏术.mp4
12.心理脱敏术.mp4
13.延长射精反射弧.mp4
14.两招提升龙根耐受力.mp4
15.训练方案设定.mp4
16.强腰有力，锻造迷人小钢炮.mp4
17.持续不停，练就电臀小马达.mp4
18.鼻吸肺呼定乾坤，降低兴奋感.mp4
19.延时有方，四大实操T位.mp4
20.轻度SM的应用.mp4
21.黄金三分钟度过敏感沦陷区.mp4
22.欲罢不能的0爱吮吸挑逗.mp4
23.欲拒还迎的指尖金手法.mp4
24.流连忘返的前奏玩法-2.mp4
25.流连忘返的前奏玩法-1.mp4
26.解析四种疯狂糕巢模式.mp4
27.关于糕巢不为人知的密法.mp4
28.男人的性心理需求.mp3
29.女人的性心理需求.mp3
30.降低焦虑对性心理的影响.mp3
31.高性商沟通，化解性焦虑（一）.mp3
32.高性商沟通，化解性焦虑（二）.mp3
33.小电影导致的勃起阈值升高怎么办.mp3
34.软了之后怎么再硬起来.mp3
35.修炼性自信，掌控主动权.mp3
36.身心训练，改善心理性勃起.mp3
37.性感觉集中训练.mp3
38.冥想放松法.mp4
39.李主任讲早泄问题.mp4
40.李主任讲阳痿.mp4
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