香蕉公社延时训练视频课是香蕉公社导师团在香蕉公社公众号上开设的一门课程，已有众多学员观看学习了该课程，受益良多，不仅增长了知识，也提升了生活品质，非常推荐大家和好友们组队一起学习。
关键时刻，硬不起来，是一件很让人懊恼和沮丧的事。其实这种问题不可怕，可怕的是我们没办法很好地去面对和调整，让自己的状况越来越糟，影响伴侣关系和生活质量。让自己保持坚挺，是一种状态，更是一项综合能力。这涉及到一个人的心理素质，自律性，性知识水平，健康管理能力，关系维系能力等等。香蕉公社首席咨询师张彪老师，将bo起问题的前因后果后果掰开揉碎给你看，用视频演绎的方式，教你通过科学的调整和训练，成为一名“床上硬汉”！
延时训练：
第一课：如何判定自己是不是早泄？
第二课：自慰会导致早泄么？
第三课：为什么有人会有早泄的状况？
第四课：壮阳补肾的药对延时有效么？
第五课：训练之前要做什么准备工作？
第六课：延时训练（1）—性兴奋控制力训练
第七课：延时训练（2）-阴茎耐受力训练
第八课：延时训练（3）—仿真型训练
第九课：延时训练（4）—实战型训练及技巧
第十课：延时认知的误区及训练注意事项
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