言爱社携手多位夜总会、男性俱乐部专业欧美性感舞娘,真人出镜亲授
多动作分解:脱衣舞的基本舞姿、性感舞步、身体波动、头部波动、肩部旋转、臀部旋转、手部撩拨动作、地板动作向上向下、角色扮演动作分解等等,
多种花式脱衣场景分解:衬衫领带、短裙、夹克、女衬衫、连衣裙、上衣、丝袜。
你将获得:
1.受用终身的收割男神致命武器
2.增加自信,提升性感魅力值
3.打破平淡,重建吸引,让他对你重燃爱火
4.终极前戏攻略:通过撩人舞姿到角色扮演让你的前戏不再缺乏情趣
5.解锁生日、蜜月、纪念日、情人节、酒店过夜让他眼前一亮的神秘礼物
6.燃脂热身舞蹈:12分钟就能轻松掌握速瘦秘诀
7.拉伸课:让你身体更柔软、爱爱动作更顺畅、各种体位随便试
8.不受时间和场地限制,真正做到随时随地只需利用碎片时间,就能拥有性感身
课程目录:
1-怕东施效颦,艳舞9个窍门先了解一下.mp4
2-摇摆转身胸部扭动式-.mp4
3-慢动作分解:摇摆转身胸部扭动式-.mp4
4- 撩拨新武器:手套舞-.mp4
5-慢动作分解:手套舞 .mp4
6-俏皮兔女郎椅子舞 .mp4
7-慢动作分解:2分钟快速学会兔女郎舞蹈 .mp4
8-猫咪式扭腰舞 .mp4
9-慢动作分解:猫咪式扭腰舞 .mp4
10-沙发魅舞 .mp4
11-慢动作分解:沙发魅舞 .mp4
12- 骚骚的甩头舞 .mp4
13-慢动作分解:骚骚的甩头舞 .mp4
14-面对面椅子舞 .mp4
15-慢动作解析:面对面椅子舞 .mp4
16-耳语、轻吻私密互动舞 .mp4
17-膝部动作私密互动舞 .mp4
18- 前戏应急:床上撩骚舞 .mp4
19-手脚头肩并用,花式挑逗舞 .mp4
20-舞娘级伸展水蛇舞+慢动作分解 .mp4
21-椅子、地面同时运用的尤物舞蹈 .mp4
22-快节奏身体波浪舞 +慢动作分解 .mp4
23-跪姿旋转舞 .mp4
24-慢动作分解:跪姿旋转舞 .mp4
25-上衣脱法 .mp4
26-短裙脱法 .mp4
27-连衣裙脱法 .mp4
28-衬衫和领带脱法 .mp4
29-夹克和女衬衫脱法 .mp4
30-丝袜脱法 .mp4
31-小白必学的艳舞基本姿势 .mp4
32-性感发动机一一舞步练习.mp4
33-舞步练习升级涨姿势.mp4
34-进阶练习,手脚并用 .mp4
35-舞步练习,开发新招式 .mp4
36- 深蹲的性感诀窍 .mp4
37- 花式深蹲方法 .mp4
38-百试百灵的下降地板动作 .mp4
39-2分钟就能完成的地板动作基础篇 .mp4
40- 2分钟就能完成的地板动作中级篇 .mp4
41-2分钟就能完成的地板动作高级篇 .mp4
42-头会动,才能掌握艳舞绝窍 .mp4
43-猥琐肩自救指南:肩部旋转 .mp4
44-新出炉的转圈法 .mp4
45-动作分解:新出炉的转圈法 .mp4
46-让他欲罢不能的身体波动 .mp4
47-艳舞经典必学动作:侧面波动 .mp4
48-致命的臀部诱惑动作.mp4
49-进阶练习-臀部和手 .mp4
50-进阶练习-臀部和肩部 .mp4
51-百分百睡服他的臀部旋转诀窍 .mp4
52-臀部旋转慢动作分解 .mp4
53-如何利用手部动作撩拨他? .mp4
54-如何利用你的头发,给他更多遐想 .mp4
55-燃脂热身1:5分钟瘦腿操-.mp4
56-燃脂热身舞蹈2:腹部雕刻训练-.mp4
57-燃脂热身舞蹈3:腰腹腿塑形操-.mp4
58-艳舞拉伸练习.mp4
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