AB的异想世界《梦想生活-全世界都是你的交友圈》


随着互联网的流行,现代生活中,人们的社交圈越来越窄。
“宅”几乎成为了当下年轻人的代名词,每天三点一线的生活如一团死水,想出去玩也找不到合适的朋友,慢慢的发现自己也没什么交际圈,面对这样的窘况该怎么破解呢?
本课程教你打破自己内心的宅,找到女朋友,通过本期的社交课程,你将快速掌握社交诀窍,不再为交际而烦恼。

包含了哪些内容?
首先先忘记大众媒体以及过去学校教给你的社交心态,这个社会与学校希望我们大家都是乖乖牌,不要有自己的想法,不要有自己的个性,那麽这样就很好被管理。
然而在这样的教育体系下面,这样的思维会严重阻扰我们在社交生活上的发展。
虽然说行动很重要没错,但是当你没有正确的社交心态,当你在一个新的社交场合,遇到一个你心仪的人,这时你和他交流出现了状况。
“天啊,我现在该过去跟他说话吗?”
“怎麽办?没话聊了,我该找什麽话题呢?现在好尴尬阿,完蛋了?”
“天啊,我刚刚做了好蠢的事情,我现在到底该怎麽补救?”

在社交场合上跟人相处是瞬息万变的,如果你只希望别人告诉你该怎麽做,该怎麽说,该背什麽台词,那麽在这个瞬即万变的社交情境裡面,你会不知所措。
而这也是为什麽社交心态会这麽重要,因为它是你的根本,你的中心思想,当你内化这些心态之后,在社交场合发生了一些状况时,你会很冷静地知道现在是怎麽一回事,你也会知道该怎麽去应对,而不是像别人一样傻傻地卡在自己的脑袋裡面,不知道该怎麽做。

带著你做行动与挑战
要改善自己的社交生活,最重要的元素就在于你必须“行动”。
所有的知识都必须要在你大量的行动之后,才会内化到你的脑袋与身体裡面,否则更多的知识都无法帮助你改变现状。
这些行动会让你学到的所有心态,真正的“活起来”,你会更加感受到这些心态真正的意义。
在行动的过程中,势必会经过许多突破舒适圈的困境,因为“转变与成长”永远都不是舒服的,当你不断地突破自己,当你不断地进步,当你不断地行动,你势必会不断地挑战自己的舒适圈,而这对你提升自己的社交生活极端重要。
然而哪些舒适圈挑战才是最适合提升我们的社交生活呢?
梦想生活课程裡面,提供了五个最实用,由简易到困难的舒适圈挑战,你不需很花俏的挑战,你并不需要三十个四十个甚至五十个花样百出的挑战,因为最终我们只是要成长,我们只是要内化这份社交心态,而梦想生活课程就提供了最实用的舒适圈挑战给你。
这些舒适圈挑战,我不但告诉你是什麽,告诉你该怎麽做,我还亲自上街示范给你看,全程影片让你看清楚是怎麽一回事,并且讲解这过程所有遇到的情形。
而最酷的一点是,当你看到实际的情况是怎样时,接下来你去做这些挑战才会更加深刻理解实际的状况是怎麽样,这会减少你许多自己尝试的时间。

课程目录
1.心态养成
01_欢迎你的加入.mp4
02_如何使用梦想生活.mp4
03_开始你的旅途.mp4
04_拓展社交生活常遇到的问题.mp4
05_卡在你的脑袋裡面.mp4
06_社交时真正的价值.mp4
07_匮乏.mp4
08_自我娱乐.mp4
09_行动实践挑战1-微笑.mp4
10_行动实践挑战2-肢体语言.mp4
11_行动实践挑战3-眼神接触.mp4
12_给予价值.mp4
13_接近焦虑.mp4
14_拒绝.mp4
15_明确的沟通.mp4
16_主导.mp4
17_情绪与能量.mp4
18_最后的建议.mp4

2.舒适圈挑战
00-介绍.mp4
01-眼神接触.mp4
02-问路.mp4
03-拍手.mp4
04-赞美.mp4
05-一分钟以上对话.mp4
上街挑战前注意事项.mp4

3.AB随身小帮手
0-介绍.mp4
1-我不敢跟陌生人对方开口打招呼,我好怕.mp4
2-我在社交场合了,我好紧张.mp4
3-我今天好不想出门,我好抗拒.mp4
4-我做了挑战,我觉得很痛苦.mp4
5-我受不了被人拒绝了.mp4
6-只有我一个人在努力吗.mp4

4.经验分享
与千人陌生人搭讪的挑战.mp4

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